Facebook強化記憶 推特讓人變笨

這則新聞很重要喔～
不是說叫大家上臉書玩物喪志，是說要多用腦來強化腦神經的連結，
沒營養的無聊噗或無聊推就少用吧！

更新日期:2009/09/08 03:06 鍾玉玨／綜合報導

中國時報【鍾玉玨／綜合報導】
社交網站Facebook與微網誌「推特」（Twitter）都是時下最熱門的社群網站，但是據英國《每日電訊報》七日報導，英國史特靈大學教授亞洛威（Tracy Alloway）最新研究發現，常上Facebook有助於強化「工作記憶力」，但是常用推特，反倒會讓工作記憶力退步。
專精工作記憶力研究的亞洛威女士說，其研究小組針對一群十一歲至十四歲學習遲緩兒童所做的訓練計畫發現，打電玩、解數獨、上Facebook都有助於增進工作記憶力，然而傳簡訊、使用推特、瀏覽影音分享網站YouTube卻可能弱化工作記憶力。
工作記憶力指的是能夠記憶並有效應用資訊的能力。亞洛威認為，一個人能否成功或幸福，工作記憶力遠比ＩＱ重要。
她說，以戰略遊戲「全面戰爭」（Total War）系列為例，玩家需要善用計畫與謀略，因此有助於訓練工作記憶力。她說：「雖然電玩可能無助於改善社交技能，但的確能訓練玩家的工作記憶力。因為玩家得追蹤過去的所作所為，擬出未來的作戰計畫。」
同理，Facebook的使用者須記住有哪些朋友，以便隨時保持聯繫，因此有助於刺激工作記憶力。反觀簡訊、推特、YouTube等屬於「即時」通訊，會降低注意力集中的時間，加上不太需要動腦，久而久之會弱化記憶力。
她說，證據顯示，太常看電視與注意力不足有關，而太常使用簡訊也和ＩＱ偏低脫不了關係。